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VALORES DEL INDICE GLUCÉMICO, INDICE DE SACIEDAD, ETC DE ALIMENTOS Y RECETAS
VINAGRETA LIGERA
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| 50 g de tomates | 9 cal |
| 50 g de pimiento verde | 10 cal |
| 50 g de pimiento rojo | 13 cal |
| 50 g de cebolletas | 11,5 cal |
| 20 g de perejil | 7.2 cal |
| 10 g de ajos | 13,7 |
| 40 ml de vinagre de vino | 7,2 |
| 20 ml de aceite | 180 |
| Calorías por cucharada (15 gramos) | 15 cal |
| Indice glucemico | 10,86 |
| Carga glucémica | 0 |
| Indice de Saciedad | 231 |